نصائح بعد عملية التثدي للحد من آثارها الجانبية والتعافي في أقرب وقت ممكن

هل فكرت في الحصول على عملية التثدي للتخلص من هذه الظاهرة المحرجة؟ إليك نصائح بعد عملية التثدي للوصول لأفضل النتائج الممكنة في هذا المقال.

عملية التثدي

قد تتم عملية التثدي بإحدى الطريقتين، إما عن طريق التدخل الجراحي حيث يقوم الطبيب بعمل شق جراحي حول الحلمة لكي يقوم بإزالة النسيج الغدي المتسبب في تضخم حجم الصدر، أو من خلال تقنية الفيزر التي تقوم بإذابة الدهون المتراكمة في منطقة الصدر بالموجات الفوق صوتية.

عند زيارة الطبيب واستشارته سوف يقوم بتحديد التقنية الأمثل لحالتك، حيث أن بعض درجات التثدي قد تحتاج لشفط الدهون بالفيزر فقط بينما بعض الدرجات الأخرى لا يصلح لها سوى التدخل الجراحي.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

نصائح بعد عملية التثدي

الراحة التامة

الحرص على الراحة التامة بعد عملية التثدي أمر هام، قد تحتاج لتناول بعض المأكولات الخفيفة وأخذ المسكنات التي قام الطبيب بوصفها للحد من آلام التورم والكدمات، وقد تحتاج للتمشية لمدة 15 دقيقة كل ساعة للتأكد من تنشيط الدورة الدموية للحد من التورم والكدمات بقدر الإمكان.

شرب سوائل كافية

الحرص على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من السوائل أثناء فترة التعافي يساعد على التعافي بشكل أفضل والتئام الجرح في وقت أقل.

الحصول على قسط كاف من النوم

من الهام الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم بدرجة 45 درجة بحيث تكون رأسك أعلى من مستوى كتفك خلال الثلاثة أيام الأولى.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

المشد الطبي

لبس المشد أو ارتداء الأربطة الضاغطة يساعد على منع تجمع السوائل في الجسم ويخفف من حدة التورم ونسبة ظهور الكدمات بشكل كبير، سوف تحتاج لارتداء المشد الطبي لعدة أسابيع طوال اليوم وخلعه في حالات الاستحمام فقط، ولعدة أسابيع أخرى طوال فترة النهار فقط.

الاستحمام

لا يمكنك الاستحمام خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد عملية التثدي حتى لا تصل أي مياه للجرح والضمادات التي تغطيه، لكن بعد زيارة الطبيب وإزالة هذه الضمادات يمكنك البدء في الاستحمام، بإمكانك استخدام اسفنجة مبللة بالماء لتنظيف جسمك خلال هذه الفترة دون أن يمس الجرح أي مياه.

الاعتناء بالتورم والكدمات

عمل كمادات على منطقة الصدر بشكل مستمر وتدليكها لمدة لا تقل عن نصف ساعة يومياً يساعد على تخفيف التورم والكدمات في أقل وقت ممكن ويخفف من آلامهم بشكل فعال.

فك الغرز

يجب تجنب القيام بأي مجهود بدني عنيف قبل القيام بفك الغرز خلال فترة تتراوح ما بين أسبوع لأسبوعين، بعد أن يتم فك الغرز بإمكانك البدء في ممارسة الرياضة بشكل بسيط وزيادة وقتها بشكل تدريجي حتى تنتهي فترة التعافي في أقل وقت ممكن.

التدخين ومسيلات الدم

يجب الامتناع تماماً عن التدخين وتناول الأدوية التي تسبب سيولة الدم مثل فيتامين د والأسبرين قبل عملية التثدي وخلال فترة التعافي للحد من خطر التعرض لنزيف ولتقليل نسبة ظهور التورم والكدمات.

نتائج عملية التثدي

تبدأ نتائج عملية التثدي النهائية في الظهور خلال عدة أشهر، وتدوم النتائج طالما بإمكانك الحفاظ على وزنك مستقر بصورة نسبية دون أي زيادة مفاجئة به ودون تناول أي منشطات أو أدوية قد تسبب خلل في هرمونات الجسم دون استشارة الطبيب.

اتباع نصائح بعد عملية التثدي والالتزام بتعليمات الطبيب يساعد على التعافي في أقل وقت ممكن، للمزيد من المعلومات وللمزيد من نصائح بعد عملية التثدي وللحجز والاستعلام تواصلوا معنا.