ما بعد عملية شد البطن .. كيف تمر بفترة تعافي آمنة؟

إذا كنت تفكر في عملية شد البطن، ولكن ما زال يتملكك بعض القلق عن فترة النقاهة بعد العملية، والمخاطر والمضاعفات المحتملة، يمكنك التعرف عن فترة ما بعد عملية شد البطن من كيفية التحكم في الآثار الجانبية والحد من المضاعفات، وما تنطوي عليه النتائج، في هذه المقالة.

عملية شد البطن

عملية شد البطن من أكثر العمليات التجميلية شيوعًا، وتستهدف التخلص من ترهلات البطن من الجلد المتراخي، والدهون المتراكمة، كما تعمل على إصلاح عضلات البطن المنفصلة بسبب الولادة، أو الممارسة المفرطة والخاطئة لرياضة البطن، وتنتج عن الإجراء نتائج ملحوظة تغير من ملامح وسمات البطن بشكل تام، كما تضيق محيط الخصر وأسفل الظهر.

يمكن إجراء الجراحة للأشخاص الأصحاء، ممن لا يتجاوز مؤشر كتلة الجسد لديهم 30%، ومن غير المدخنين، في حالة ترهل الجلد البسيط إلى الترهل بعد فقدان كبير بالوزن،  كما تعتبر خيار جيد للنساء اللاتي يعانين من تمزق عضلات البطن بفعل الحمل، ومن لديهن ندبة ناتجة عن الولادة القيصرية حيث يمكن دمج الندبتين مع بعضهما البعض.

يمكن أن تتخلص العملية من الجلد الزائد في النصفين العلوي والسفلي للبطن وأسفل الظهر، ولا تستهدف عملية شد البطن التخلص من علامات التمدد، ولكن يظهر الجلد بشكل أفضل ما بعد عملية شد البطن بسبب التخلص من علامات التمدد الموجودة في الجلد الزائد الذي تم استئصاله أثناء الجراحة، ولا يسمح بإجراء عملية شد البطن في الحالات التالية:

• التخطيط لفقدان كمية كبيرة من الوزن في المستقبل.
• التفكير في الحمل مستقبلًا.
• وجود حالة مرضية مزمنة، مثل: متلازمة القولون العصبي، أو أمراض السكري، والقلب.
• زيادة مؤشر كتلة الجسم عن 30%.

كيفية إجراء عملية شد البطن

تختلف طريقة إجراء العملية، وفقًا لدرجة ومكان الترهل، الذي يختلف الشق الجراحي باختلافه، وتشمل أنواعها الآتي:

شد البطن الكامل

في هذا الإجراء يتم عمل شق جراحي في المنطقة السفلية من البطن بين البطن وفوق خط العانة، ويمتد بين عظام كل من الوركين، ثم يقود الطبيب برفع البطن للأعلى، ثم يستئصل الجلد والدهون المتراكمة الزائدة والمتراخية، ويقوم بإصلاح أنسجة وعضلات البطن في حالة تمزقها، وبعدها يشد الجلد ليغير شكل البطن بالكامل.

يجري الطبيب في هذ الإجراء شقًا ثانيًا حول السرة بسبب تجمع الجلد الزائد والدهون حولها ثم يقوم بشد الجلد الزائد، وتوصيل الجلد المتبقي بطرف الشق الجراحي، ويغلق كل الشقوق بالغرز، أو بالأشرطة اللاصقة.

شد البطن المصغر

هذا الإجراء لا يتطلب عمل سوى شق جراحي واحد في المنطقة السفلية من البطن بسبب تراكم الدهون والجلد الزائد أسفل البطن، ويتم شد الجلد من تحت السرة إلى خط الشق الجراحي فوق العانة.

شد البطن الدائري

هذا الإجراء يحدث في حالة ارتخاء الجلد الزائد في الجانبين أسفل الظهر، ويتم عمل هذا الإجراء عن طريق شق جراحي يمتد من تحت البطن إلى أسفل الظهر بشكل دائري، ونتائج هذا الإجراء ثلاثية الأبعاد؛ لأنها تتخلص من الجلد الزائد في المناطق الثلاثة أسفل الظهر والبطن، وفي النصف العلوي للبطن.

كل الإجراءات السابقة تتم في المستشفى تحت التخدير العام وتستغرق في المتوسط من ساعتين إلى خمسة ساعات تقريبًا، حسب طبيعة الإجراء ودرجة الترهل، ومكانه، وبعد غلق شقوق الجراحة يقوم الطبيب بتثبيت تحت الجلد بعض الأنابيب لتصريف السوائل المتراكمة والدم الذي يتجمع نتيجة الجراحة في مناطق الشق الجراحي، وامتصاصها حتى لا تتجمع متسبة في الأورام الدموية.

يمكن الجمع بين شفط الدهون وشد البطن الدائري أو الكامل في حالة تراكم الكثير من الدهون التي لايمكن التخلص منها بإجراء عملية شد البطن فقط.

بعد هذه المرحلة يجب الالتزام بكافة تعليمات الطبيب لتمر فترة النقاهة بشكل صحي وآمن، ولا تترتب عليها أي مضاعفات أو آثار جانبية ناتجة عن إهمال العناية، أو إهمال الصحة بشكل عام.

ما بعد عملية شد البطن

تمر فترة النقاهة ما بعد عملية شد البطن بعدة مراحل، والتي تقل فيها الآثار الجانبية مع مرور الوقت، ويمكن التحكم في الآثار الجانبية والمضاعفات بالالتزام بتعليمات الطبيب وكافة الإرشادات، وهي كالتالي:

الأسبوع الأول ما بعد عملية شد البطن

تمر المرحلة بهذه النقاط:

مسكنات الألم

عادة ما تكون الأيام الأولى ما بعد عملية شد البطن أكثر الفترات إيلامًا، ويشعر فيها المريض بعدم الارتياح، ويتم حجب النتائج في هذه الفترة بعض الشئ بسبب التورم والكدمات، والتقرحات، ويمكن التغلب على هذه الآثار الجانبة بوضع الضغط البارد على الجلد؛ لتقليل التورم، وستوصف أدوية لتسكين الآلام يجب تناولها في ميعادها؛ حتى لا تزداد الآلام وتكون هناك حاجة لتناول المزيد منها.

المضادات الحيوية

يجب تناول المضادات الحيوية في هذه الفترة؛ لتجنب احتمالية الإصابة بالعدوى، فشقوق الجراحة سواء كانت كبيرة أو متوسطة ستكون عرضة للجراثيم، والميكروبات بشكل محتمل، المضادات الحيوية سترفع من مناعة الجسم في التغلب على هذه الميكروبات، وتسريع الشفاء.

ارتداء المشد

بعد الجراحة سيوصي الطبيب بضرورة ارتداء المشد لثلاثة وعشرين ساعة في اليوم على الأقل خلال الأسابيع الأربعة الأولى من بعد الجراحة، يعمل المشد على دعم وتعزيز نتائج الجراحة، وينحت منطقة البطن، ومحيط الخصر، كما يمنع تشكيل جلطات الدم، ويساعد في تقليل التورم والكدمات؛ لأنه يعمل على تصريف السوائل والدم التي تتجمع تحت الجلد نتيجة الجراحة، مما يسرع عملية الشفاء.

سيوصي الطبيب أيضًا بتعليمات حول كيفية الاعتناء بشقوق الجراحة، وكيفية تصريف وتفريغ أنابيب السوائل، وعدد مرات تفريغها في اليوم، والتي يجب ألا تقل عن ثلاثة مرات في اليوم عل الأقل.

الراحة

يجب الحصول على الراحة التامة والاسترحاء لمدة عشرة أيام من بعد الجراحة، بدون القيام بأنشطة بدنية شاقة قد تمثل خطرًا على شقوق الجراحة، من أربعة إلى ستة أسابيع على الأقل، وعند الاسترخاء والنوم يجب وضع وسائد مرتفعة تحت الركبتين، والرأس لتقليل الآلام، مع الحركة الخفيفة بضعة دقائق كل ساعة لتفادي تكون جلطات الدم، خاصة في الساقين.

وفي هذه الفترة يجب الاستحمام فقط بحمامات الإسفنج لمدة أسبوع على الأقل من بعد الجراحة، مع تجنب كافة أشكال الكحول والنيكوتين، واتباع نظام غذائي صحي، مع منع الصوديوم في الطعام؛ حتى لا يزداد التورم.

الأسبوع الثاني ما بعد عملية شد البطن

وتمر فترة التعافي في هذه المرحلة بالآتي:

الآلام والكدمات

في الأسبوع الثاني ما بعد عملية شد البطن سيبدأ الألم في الانحسار، كما تتلاشى الكدمات بشكل تدريجي، كما ينخفض التورم ولكن ليس بشكل كلي، ويجب الاستمرار في اتباع إرشادات وتعليمات الطبيب في هذه الفترة، من مضادات حيوية ومسكنات للألم، مع الالتزام بالأنشطة الخفيفة لتشيط الدورة الدموية، ومنع تكون الجلطات والتورم والألم.

إزالة الضمادات

في هذه المرحلة يتم إزالة الغرز التي لم تتحلل من تلقاء نفسها، ويجب الاستمرار في تغيير الضمادات، وتنظيف أماكن شقوق الجراحة بجدول منتظم، مع الاستمرار في ارتداء المشد طول فترة التعافي.

الأنشطة

خلال الأسبوع الثاني ما بعد عملية شد البطن سيوصي الطبيب بضرورة المشي الخفيف للحفاظ على انتظام ونشاط الدورة الدموية، ومنع تكون جلطات الدم في الجسم والساقين، ويمكن العودة إلى العمل الذي لا يتطلب نشاطًا بدنيًّأ بعد 10 إلى 14 يومًا فقط، مع تجنب الأنشطة المجهدة، والحركات العنيفة، والمفاجئة، أو حمل أشياء ثقيلة قد تضغط على شقوق الجراحة.

الأسبوعين الثالث والرابع ما بعد عملية شد البطن

تمر هذه الفترة بالآتي:

الأنشطة والحركة

ما بعد عملية شد البطن خلال الأسبوعين الثالث والرابع من فترة التعافي سيعود الشعور الطبيعي بالراحة للجسم، وهنا يمكن بدء الروتين اليومي من الأنشطة والتمرينات الخفيفة، مع تأجيل تمرينات القوة لعدة أسابيع، ويمكن أن يتم التعافي التام بالوصول إلى الأسبوع السادس من الجراحة، ويمكن بعدها العودة إلى كافة التمرينات الرياضية ولكن تحت تعليمات الطبيب.

العودة إلى الروتين اليومي

يجب أن تكون التورمات والآلام قد زالت في هذه الفترة، وربما قد يوصي الطبيب بالتوقف عن ارتداء المشد، والعودة للأنشطة اليومية، والرجوع إلى النظام الغذائي المعتاد، وبالرغم من أنه يمكن استغلال هذه الفترة في الاستمرار في الإقلاع عن التدخين، إلا أنه يمكن العودة إليه في هذه الفترة عند اكتمال الشفاء.

الخدر

من الآثار الجانبية النادرة ما بعد عملية شد البطن الشعور ببعض الخدر في البطن، ويمكن أن يتلاشى الشعور بالخدر في الأشهر التالية لشد البطن، وفي حالات نادرة قد يستمر التورم لعامين حتى يبدأ في التلاشي.

نتائج عملية شد البطن

بعد العملية يمكن استعادة قوة جدار البطن، مع التخلص من الدهون المتراكمة، والجلد الزائد، وتصبح البطن مسطحة وملساء، ومشدودة، وعادة ما تكون النتائج ما بعد عملية شد البطن طويلة الأمد بشرط الحفاظ على ثبات الوزن، وتجنب تقلبات الوزن، مع ممارسة التمرينات الرياضية للحفاظ على نتائج تنسيق محيط الخصر والبطن.

وفي النهاية عزيزي القارئ بعدما تعرفنا على تفاصيل فترة التعافي ما بعد عملية شد البطن ، نود أن نذكرك أن الالتزام بتعليمات الطبيب بعد وقبل الجراحة هو أول الأمور الضرورية التي لا يجب إغفالها، وفي حال الرغبة في معرفة تفاصيل أكثر عن العملية، يمكنكم التواصل مع مركز د.أحمد مكاوي.