المؤخرة البرازيلية .. ما هي الطرق المختلفة للحصول عليها؟

تريد جميع السيدات الحصول على القوام المثالي، وهذا القوام المثالي قد يتضمن أحياناً الحصول على المؤخرة البرازيلية التي ظهرت في الآونة الأخيرة، تعرفي معنا على كيفية الحصول على المؤخرة البرازيلية بالطرق الطبيعية والطرق الطبية.

ما هي المؤخرة البرازيلية؟

تختلف معايير شكل الجسم المثالي من دولة لأخرى لكن مع وجود وسائل التواصل الإجتماعي الآن أصبح من الأسهل اتباع الصيحات الحديثة خاصةً فيما يتعلق بمعايير الجمال والجسم المثالي حيث بدأت صيحة المؤخرة البرازيلية، وتدعي بهذا الاسم نسبةً إلى شهرة السيدات البرازيليات بشكل المؤخرة الدائرية المرفوعة بلا ترهلات.

أسباب الحصول على مؤخرة برازيلية

• الرغبة في الحصول على جسم متناسق.
• التخلص من الترهلات التي تظهر مع التقدم في السن.
• الرغبة في زيادة حجم المؤخرة بعد اتباع حمية غذائية قاسية.
• الرغبة في الحصول على شكل دائري للمؤخرة أو تكبير حجمها.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

الحصول على مؤخرة برازيلية بالتمارين الرياضية

تمرين القرفصاء(السكوات – Squat):

• قومي بالوقوف بشكل مستقيم وباعدي بين ساقيك قليلاً.
• ثم قومي بالنزول تدريجياً حتى تصلين لوضع القرفصاء مع إبقاء الظهر مشدود.
• كرري هذه العملية 15 مرة.
• حاولي القيام بهذا التمرين 45 مرة مع الفصل بينهم كل 15 مرة بالراحة لمدة 15 ثانية.
• واظبي على هذا التمرين يومياً.

تمرين الجسر(bridge):

• قومي بالاستلقاء على ظهرك واضعة يديكِ بجانبك.
• قومي برفع مؤخرتك عن الأرض تدريجياً مع إبقاء كتفك مثبت على الأرض.
• انتظري في هذا الوضع لعدة ثواني.
• كرري هذه الخطوات 30 مرة.
• قومي بعمل هذا التمرين يومياً.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

تمرين الركل(back kick):

• قومي بالاستناد على مرفقيكِ وساقيكِ مع إبقاء ظهرك في وضع مستقيم.
• ثبتي إحدى ركبتيكِ على الأرض مع رفع الساق الأخرى لأعلى.
• انتظري في هذا الوضع لعدة ثواني.
• قومي بالتبديل بين الساقين وكرري هذه العملية 60 مرة مع الراحة بين كل 20 مرة.
• قومي بعمل هذا التمرين يومياً.

هذه التمارين قد تجدي في بعض الحالات ولا تجدي في حالات أخرى، لذا يمكنك أيضاً اللجوء للطرق الطبية.

أنواع عمليات رفع المؤخرة البرازيلية

رفع المؤخرة البرازيلية عن طريق حشوات السيليكون:

تتم هذه العملية عن طريق زرع حشوات سيليكون في المؤخرة للحصول على الشكل المثالي.

ما قبل عملية رفع المؤخرة بحشوات السيليكون:

• يجب عدم تناول أي أدوية تسبب سيولة الدم مثل الأسبرين.
• يجب الامتناع عن التدخين.

خطوات عملية رفع المؤخرة بحشوات السليكون:

• يقوم الطبيب بوضع مخدر موضعي أو كلي بحسب الحالة.
• يقوم بعمل شق جراحي لكي يتم إدخال الحشوات منه.
• يتم إدخال حشوات السيليكون.
• يقوم الطبيب بإغلاق الشق الجراحي بغرز تجميلية.

مميزات عملية رفع المؤخرة بحشوات السيليكون:

• توفر في الوقت والتكلفة.
• لا تحتاج لفترة تعافي كبيرة.

مخاطر عملية رفع المؤخرة بحشوات السيليكون:

• بعض التورم مكان الغرز الجراحية.
• بعض الآلام التي يمكن التغلب عليها بالمسكنات.
• بعض الكدمات التي تزول مع الوقت.

رفع المؤخرة البرازيلية بالحقن الذاتي:

وتستخدم هذه التقنية الدهون الذاتية لإعطاء المؤخرة مظهر طبيعي أكثر ويتم فيها استخلاص الدهون من المناطق التي تعاني من سمنة موضعية في الجسم وحقنها في المؤخرة.

ما قبل عملية رفع المؤخرة بالحقن الذاتي:

• يقوم الطبيب بطلب إجراء بعض التحاليل والفحوصات للتأكد من عدم وجود أي أمراض مزمنة.
• يعمل الطبيب على تحديد المناطق التي سيقوم بشفط الدهون منها.
• يجب عدم تناول أي أدوية تسبب سيولة الدم مثل الأسبرين.
• يجب الامتناع عن التدخين.

خطوات عملية رفع المؤخرة بحقن الدهون الذاتية:

• يقوم الطبيب بوضع مخدر موضعي أو كلي بحسب الحالة.
• يقوم الطبيب بعمل شقوق جراحية صغيرة جداً لإدخال أنابيب طبية لشفط الدهون الزائدة التي سيتم إعادة حقنها في المؤخرة.
• بعد أن يتم إدخال الأنابيب الطبية وشفط الدهون يقوم الطبيب بمعالجة هذه الدهون وتنقيتها وإزالة الشوائب منها لإعادة حقنها مرة أخرى في المؤخرة.
• بعد أن يتم معالجة الدهون يتم تعبئتها في حقن مخصصة ليقوم الطبيب بحقنها في المؤخرة.
• يتم حقن المؤخرة في مناطق معينة للوصول لشكل المؤخرة البرازيلية.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

ما بعد عملية رفع المؤخرة بحقن الدهون الذاتية:

• يتم وضع رباط ضاغط للحد من حدوث التورم.
• يجب أيضاً تجنب الجلوس على المؤخرة لبعض الوقت.
• تزول الكدمات والتورم بعد عدة أيام ويمكنك بعدها ممارسة حياتك بشكل طبيعي.

مميزات عملية رفع المؤخرة بحقن الدهون الذاتية:

• تعطي مظهر طبيعي أكثر من الحشوات المصنعة.
• لا يوجد رفض مناعي أو تحسس من العملية حيث أنها دهون ذاتية.
• تدوم هذه الدهون طالما تحافظين على وزنك وتتبعين نظام غذائي صحي.

سلبيات عملية رفع المؤخرة بحقن الدهون الذاتية:

• قد تتعرض بعض الدهون للذوبان نتيجة عدم وصول المغذيا الكافية لها.
• تحتاج هذه العملية لكمية كبيرة من الدهون وقد تعاني بعض النساء من النحافة لذا لا تصلح هذه العملية لهن.
• تحتاج العملية لوقت حيث أنها تتطلب عمل عملية شفط للدهون ومعالجتها قبل حقنها في المؤخرة.

يمكنك الحصول على المؤخرة البرازيلية بأكثر من طريقة يجب فقط استشارة الطبيب للوصول للطريقة الأمثل، وللمزيد من المعلومات حول كيفية الحصول على المؤخرة البرازيلية و للحجز والاستفسار يرجى التواصل معنا.